FASTEN an der Mecklenburgischen Seenplatte
FASTEN an der Mecklenburgischen Seenplatte

ACHTUNG!

Die Basenfasten-Termine für 2020 müssen leider wegen der Corona-Pandemie entfallen.

Die geltenden (notwendigen) Abstands- und Hygieneregeln lassen sich nicht voll und ganz mit den Vorortbedingungen einhalten.

 

Der Schutz und die Gesundheit unserer Seminarteilnehmer geht vor allem.

Leider kann ich aus diesem Grund auch noch keine Termine für 2021 festlegen und muss die weitere Entwicklung abwarten.

 

Ich hoffe, Ihr seid alle gesund und munter.

... und natürlich vermisse ich Euch

Eure Jana

Abendstimmung am Plauer See Foto: Jana Neumann

Zeit zum Wohlfühlen: Fasten macht gesund und ausgeglichen und ist eine Chance für einen Neuanfang

 

Liebe Fastenteilnehmer,

 

wir freuen uns, dass Ihr Euren Fastenurlaub bei uns im Erholungsort Zislow verbringen möchtet. Oder auch eventuell plant?

 

Bei vielen Fastenteilnehmern ist es schon ein alljährlich schönes Ritual geworden, ein paar besinnliche Fastentage einzulegen. Davor flüstert zwar jedes Mal das Teufelchen im Ohr, ob man das Fasten dieses Jahr nicht einfach mal lassen könnte. Denn natürlich ist die Vorstellung, die nächsten Tage so ganz auf das schöne Essen (Kaffee?) zu verzichten, auch  erst einmal eine Überwindung. Aber dann kommt die Erinnerung, wie gut das Fasten tut, wie „neugeboren“ man sich hinterher fühlt: Die Gesundheit und das Lebensgefühl steigen und besonders die Leistungsfähigkeit nimmt zu.

 

Neu im Fastenprogramm ist die viel gewünschte Seenwanderung. „7 Seen mit all ihren Facetten und Ufern beim Fastenwandern erleben!“ Klar, machen wir! Ist doch Ehrensache.

 

Und natürlich setzen wir alles daran, dass die Fastenwochen auch ein kleiner Urlaub mit Auszeit und Entschleunigung vom Alltag für Euch werden. Bootsfahrten auf dem Plauer See in den wärmeren Monaten, Fastengespräche am Kaminfeuer in den kälteren Monaten, Morgengang mit Kneippen, Sauna, Sport und Entspannung am Abend, der beliebte Wanderausflug zum Alten Pfarrhof in Stuer, Kräuterwanderungen oder einfach nur Zeit für ein gutes Buch und Gespräch. Auch wird der Spaß mit Sicherheit nicht zu kurz kommen: „Lachen ist basisch“ - und das ist auch gut so!

 

Fasten im Winter, Frühjahr oder Herbst? Buchinger-Fasten oder Intermittierendes Basenfasten? Einen positiven Effekt für Eure Gesundheit und Euer Wohlbefinden werden alle Angebote haben.

 

Seid herzlich willkommen. Wir freuen uns auf Euch!

Euer Fastenteam:
Alona Hochmuth-Schulte, Eckhard Heumeyer, Jana Neumann

Wochenablauf

Hier finden Sie eine Überblick über unser Wochenprogramm.

 

 

Zislow

Staatlich anerkannter Erholungsort am Ostufer des Plauer Sees

 

 

Preise

Hier finden Sie einen Überblick über unsere Angebote.

Themen-Seminare

Qigong-Kurse

 

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© Jana Neumann